Tips penjagaan luka pembedahan bersalin cepat sembuh
Ketahui Cara Menjaga luka bersalin pembedahan (Cesarean) cepat sembuh supaya ibu dan anak dapat menjalani tempoh berpantang dengan selesa.
Tanda-tanda Luka Pembedahan terkena jangkitan Kuman
-Demam berterusan.
-Sakit pada tempat luka
-Pendarahan yang banyak, berterusan dan berketul dari faraj
-Keluar nanah dari tempat luka
-Tanda kemerahan pada sekitar luka
-Keluar air jernih dari tempat luka
-Tempat luka nampak berlubang atau bengkak
-Benang jahitan keluar dari luka atau terbuka
Sekiranya mengalami tanda-tanda seperti diatas, segeralah berjumpa doktor. Mungkin ada masalah lain selain jangkitan kuman, seperti ibu yang menghidap diabetes mempengaruhi luka lambat sembuh.
Langkah Menjaga Luka Supaya Cepat Sembuh
1# Pastikan luka kering dan bersih
Berhati-hati ketika mandi, jaga kawasan pembedahan dari terdedah dengan air mandian, Jika ada bahagian yang terkena air biarkan luka terdedah kepada udara atau gunakan alat pengering rambut sekiranya perlu. Jangan menggaru pada luka atau menyapu sebarang ubat tanpa saranan doktor. Ini kerana ia boleh meninggikan risiko jangkitan kuman.
2# Bergerak lebih awal
Menurut kajian, sebarang pergerakan yang dilakukan selepas menjalani pembedahan besar boleh membantu percepatkan penyembuhan luka dan mengurangkan risiko darah beku. Pastikan mendapatkan bantuan ahli keluarga atau jururawat ketika ingin melakukan sebarang pergerakan yang besar terutama pada beberapa hari awal selepas pembedahan.
3# Minum air secukupnya
Air adalah agen pembuang toksin dalam badan dan jangan percaya kepada mitos yang mengatakan minum terlebih air boleh menyebabkan faraj berair dan rahim kembang. Kekurangan air boleh menyebabkan sembelit dan menyukarkan proses kumuhan. Ini memberikan tekanan pada perut dan tempat luka serta menyebabkan anda menjadi sakit.
4# Menyusu badan secara eksklusif
Menyusu badan sudah terbukti dapat menyembuhkan luka dengan cepat. Setiap kali menyusu, badan akan mengeluarkan hormon oxytocin yang menolong mengecutkan rahim dan mengurangkan risiko tumpah darah. Terdapat teknik-teknik menyusu yang sesuai yang boleh anda pelajari dari jururawat dan bidan hospital. Gunakan peluang ini untuk memberi susu terbaik.
5# Amalkan makanan yang seimbang
Proses kelahiran menyebabkan kehilangan bendalir tubuh, mineral dan protin dengan banyak selepas bersalin, perlu menggantikannya dengan kadar segera sekiranya anda ingin cepat pulih. Makan makanan yang mengandungi banyak protin seperti daging, ayam, ikan dan buah- buahan kerana ia kaya dengan mineral.
Manakala sayur- sayuran pula kaya dengan vitamin. Namun begitu mengikut petua berpantang Melayu tradisionla terlalu banyak makanan yang perlu dielak, akibatnya tubuh tidak dapat nutrisi yang membantu penyembuhan luka.
6# Mengambil suplemen zat besi dan multivitamin
Proses pembedahan akan mnyebabkn kehilangan darah yang banyak iaitu 2-3 kali lebih tinggi daripada bersalin normal. Kehilangan darah menyebabkan perjalanan oksigen ke sel tubuh menjadi kurang dan ini menyebabkan luka lambat sembuh.
Amalan memakan suplemen zat besi dan multivitamin dapat meninggikan tahap hemoglobin dengan lebih cepat seterusnya mempercepatkan tempuh pemulihan anda. Selain itu, anda juga disarankan agar menambah supplement Zink kerana ia dapat membantu mempercepatkan proses penyembuhan luka.
Set Berpantang Pembedahan Shaklee Dapat Pilihan Tepat
Kenapa dikatakan pilihan paling tepat? ini kerana Set ini adalah berasaskan vitamin atau makanan tambahan. Jadi penggunaan set bersalin ini adalah sangat praktikal kerana:
- Boleh diamalkan sebelum melahirkan anak.
- Tiada pembaziran sama ada melahirkan secara normal atau pembedahan.
- Boleh diambil dari hari pertama kelahiran.
- Boleh ambil jika anak ada jaundis
- Memberi tenaga segera setelah penat bertarung nyawa
- Membantu penghasilan susu ibu
Suplemen dapat membantu ibu yang berpantang untuk memenuhi semua yang diperlukan untuk proses penyembuhan luka dengan cepat dan baik.
1. Vitalea (Multivitamin dengan zat besi)
Pengambilan vitamin ini membantu mengembalikan kecergasan fizikal dan mental kepada ibu kerana vitamin ini bertindak untuk memberi tenaga kepada si ibu.
Oleh kerana vitamin ini diformulasikan dengan zat besi, ini boleh mengelakkan risiko anemia dan tekanan darah rendah.
Sekaligus mengelakkan si ibu berasa letih dan kelesuan yang berpanjangan.
2. Vitamin B-Complex
Pengambilan vitamin B-Complex boleh membantu meredakan stress dan tekanan yang dihadapi oleh ibu di sepanjang proses bepantang.
Di samping membekalkan tenaga dan membantu keseimbangan hormon.
3. Vitamin C
Pengambilan vitamin C sangat penting untuk menyembuhkan luka jahitan bersalin tidak kiralah bersalin secara normal mahupun ceaserian.
Vitamin ini membantu membaik pulih sel tisu yang telah rosak selepas bersalin.
Bertindak merangsang pembentukan kolagen untuk mencantikkan kulit.
Selain itu, pengambilan vitamin ini penting untuk meningkatkan tahap imunisasi, mengelakkan ibu daripada terkena jangkitan demam dan selesema.
4. Zink komplex
Pengambilan zinc sangat penting untuk membaik pulih luka jahitan dan luka dalaman serta membantu mempercepatkan penyembuhan luka tersebut.
Di samping itu, zinc membantu proses pengecutan rahim ibu kembali normal serta mengatasi masalah rambut gugur selepas bersalin.
5. Ostematrix
Pengambilan Ostematrix atau kalsium Shaklee boleh membantu masalah sembelit.
Membantu mengatasi kekejangan otot dan kebas-kebas yang selalu dirasai oleh ibu yang bersalin.
Selain itu, Ostematrix membekalkan si ibu keperluan kalsium yang cukup untuk diet harian untuk menghasilkan susu ibu dengan lebih cepat dan banyak.
Berupaya menghilangkan sakit-sakit yang berkaitan sendi dan tulang.
6. ESP – Energizing Soy Protein
-ESP merupakan protein yang organik, protein diperlukan tubuh untuk penghasilan sel yang baru.
Penting untuk percamtuman luka dari dalam dengan cepat.
Pengambilan ESP sangat membantu dalam kelancaran penghasilan susu kerana ESP membekalkan sumber protein utama dan merupakan milkbooster terbaik dan pemberi tenaga kepada ibu berpantang.
7. VIVIX
Pengambilan VIVIX bagi mereka yang tidak boleh Menelan suplemen dalam bentuk Tablet amat di galakkan. Vivix dalam bentuk cecair mudah diminum. kandungan anti oksidan yang tinggi membantu luka cepat sembuh. Telah ramai yang mengakui Vivix bagus untuk dalaman.
Sudah tentu kita mahukan set berpantang yang berbaloi dan tidak merugikan, Jadi khasiat set berpantang Shaklee memang diakui ramai. Mencari supplemen shaklee dBorneo? Whatsapp 6738655915.
No comments:
Post a Comment